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Aumente la Energía de su Cuerpo y Reduzca Drásticamente la Fatiga Física y Mental Ocasional a Causa del Estrés*

Más de 300 estudios demuestran el valor de la Rhodiola rosea como un ‘auxiliar’ del cerebro y sistema nervioso. Ahora en solo unos pocos días o semanas, puede ayudar a reducir el impacto del estrés diario y mejorar los síntomas del agotamiento, mejorar su humor y vitalidad, dormir más profundamente, mejorar su rendimiento y proteger su tejido muscular durante el ejercicio extenuante con este adaptógeno ‘A1’.

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Los factores estresantes de la vida pueden afectar su salud física y mental

Creo que estará de acuerdo en que, a menos que se encuentre en una isla incomunicada, vivimos tiempos complejos y estresantes.

Necesita tiempo para su trabajo, familia y amigos... Tiene plazos que cumplir... Y muy poco tiempo para atender todo lo que necesita y desea hacer.

Y, por supuesto, preocupaciones sobre el mundo actual, el medio ambiente y tal vez su propio bienestar y seguridad.

¿Qué pasaría si hubiera una manera de ayudar a su cuerpo a adaptarse a estos estresores físicos y mentales comunes, y tal vez incluso a factores estresantes químicos y ambientales?

Todo es cuestión de ayudar a su cuerpo a adaptarse y mantener la homeostasis, o el equilibrio de sus sistemas biológicos frente a una amenaza real o percibida.

El médico Walter Cannon acuñó el término "homeostasis" en su libro publicado en 1930, The Wisdom of the Body (La Sabiduría del Cuerpo). En síntesis, se refiere a cualquier proceso que utilizan los seres vivos para mantener activamente condiciones estables para la supervivencia.

Una de las mejores maneras que he encontrado para ayudar al cuerpo a adaptarse a los factores estresantes, o mantener la homeostasis, es algo que los rusos han estudiado en secreto por décadas…

El Secreto Siberiano Para Reducir el Estrés y Llevar Una Vida Más Saludable

Adaptògenos de la Rhodiola
La Rhodiola mejoró el estado de ánimo de los astronautas Rusos

La antigua Unión Soviética pasó muchos años buscando plantas que ayudaran a energizar a sus astronautas, soldados y atletas olímpicos. Estaban buscando lo que llamaron “adaptógenos”, o plantas específicas que podrían ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental.

Aunque el concepto de adaptógenos data de hace miles de años, hoy en día la investigación acerca de ellos comenzó en la década de 1940 con el trabajo de los rusos. Después de la Segunda Guerra Mundial, los científicos soviéticos se dispusieron a determinar porqué los siberianos tenían vidas largas y saludables--muchos vivían más de 100 años.

Durante un período de 45 años, los investigadores realizaron una gran cantidad de estudios. La mayor parte de la investigación fue realizada por el ejército ruso, por lo que muchos detalles se mantuvieron en secreto hasta mediados de la década de 1990. Pero estas primeras investigaciones llevaron al descubrimiento de los adaptógenos, una frase acuñada por el Dr. Nicolai Lazarev.

Junto con el Dr. Lazarev, el profesor Israel Brekhman investigó y ayudó a demostrar que una nueva clase de compuestos de origen vegetal podrían ayudar a las personas a reducir el estrés y tener vidas más saludables.*

El profesor Brekhman desarrolló dos factores a calificar para que una hierba pueda considerarse como un adaptógeno. Para ser un adaptógeno, una hierba necesitaba...

  • Ayudar a todo el sistema a lograr el equilibrio u homeostasis*
  • Tener actividad “no específica” al aumentar la resistencia de todo el cuerpo al estrés*

En su investigación en las gélidas latitudes siberianas, los rusos se centraron en una planta adaptogénica en particular...

Descubrieron que una planta llamada Rhodiola rosea ayudaba a los soldados a mantenerse activos y alerta durante las pruebas de privación del sueño, y cuando los astronautas en la estación espacial rusa la utilizaron, mejoró su estado de ánimo.*

El Adaptógeno ‘Raíz de Oro’ Surge de detrás del Telón de Acero y Entra en la Investigación Convencional

 Rhodiola conocida como la “raíz de dorada”
Probablemente utilizada por los vikingos para aumentar su resistencia y combatir la fatiga. La Rhodiola también es conocida como “Raíz de Oro”.

La Rhodiola rosea es una planta perenne con flores rojas, rosas o amarillas. A pesar de que no tiene relación con la rosa común, tiene una fragancia similar.

Muchas veces conocida como “Raíz de Oro” o “rosea”, la Rhodiola rosea probablemente se ha utilizado desde la época vikinga para ayudar a aumentar la resistencia, reducir la fatiga ocasional y mejorar el estado de ánimo.*

La Rhodiola prospera en áreas similares a la tundra, particularmente en laderas, crestas y acantilados. Puede sobrevivir en ambientes un tanto húmedos, pero tiende a desarrollarse mejor en regiones más secas donde el suelo tiene un bajo contenido de humedad, como el norte de Canadá, Alaska, Groenlandia y, por supuesto, Rusia.

Debido a que los rusos tuvieron tanto éxito en ocultar la Rhodiola detrás del “telón de acero” aproximadamente hasta 1994, era desconocida en los Estados Unidos hasta hace relativamente poco tiempo.

Desde entonces, la Rhodiola ha intrigado a los investigadores internacionales. Se han publicado más de 300 estudios desde las primeras investigaciones rusas.

Los estudios sugieren que esta valiosa hierba perenne brinda muchos posibles beneficios:*

  • Promueve la salud del sistema nervioso*
  • Aumenta los niveles de energía*
  • Favorece la función cognitiva, mejora la claridad mental y concentración*
  • Ayuda a reducir la fatiga ocasional*
  • Apoya la salud cardiaca*
  • Promueve la mejora del bienestar y estado de ánimo en general*
  • Podría mejorar el funcionamiento sexual masculino y femenino, la fertilidad y salud reproductiva*
  • Ayuda a mejorar los síntomas del agotamiento*
  • Promueve una respuesta inmunológica normal y saludable*
  • Ayuda a reducir la ansiedad ocasional asociada con la vida cotidiana*
  • Mejora el rendimiento deportivo y acorta el tiempo de recuperación entre entrenamientos*

Entonces, se estará preguntando… ¿cómo es posible que una simple planta pueda ofrecer tantos beneficios para todo su cuerpo?

La Conexión Entre la Rhodiola y el Estado de Ánimo

La relación de la rhodiola para la concentración
Los químicos vegetales únicos de la Rhodiola podrían ayudar a promover su sensación de bienestar*

La Rhodiola contiene fitoquímicos únicos que se cree que desempeñan roles importantes en sus acciones. Cinco de los más significativos son:

  • Rosina
  • Rosaridina
  • Rosavina
  • Salidroside
  • Tirosol

Estudios han demostrado que estos químicos vegetales en conjunto ayudan a:

  • Apoyar su sistema nervioso*
  • Reducir los efectos nocivos del estrés en su cuerpo*
  • Proteger contra el daño de los radicales libres*
  • Influir positivamente en los niveles de neurotransmisores del cerebro*
  • Regular la producción del cortisol la hormona del estrés*
  • Promover una mayor resistencia a las lesiones, estrés y fatiga*

Dos de los componentes bioactivos en la Rhodiola, rosavina y salidroside, han demostrado mejorar la circulación de precursores para la producción de serotonina, la “hormona de la felicidad”, a través de la barrera hematoencefálica. Además, ayudan a preservar la serotonina para ayudar a estimular el estado de ánimo.*

Un estudio analizó los efectos de la Rhodiola en la serotonina, o nivel de 5-HT en la parte del hipocampo de los cerebros de las ratas. Estas ratas comenzaron el estudio con bajos niveles de serotonina, inducidos por el estrés crónico.

Después de recibir Rhodiola durante 3 semanas, los investigadores midieron sus niveles de 5-HT. Los niveles de los tres grupos que recibieron diferentes dosis de Rhodiola volvieron a la normalidad. ¡Incluso las neuronas dañadas por el estrés fueron reparadas!

Con la Rhodiola, usted también podría aumentar sus niveles de serotonina y dopamina y, posiblemente, mejorar su sensación de bienestar.* Además, de acuerdo con investigaciones recientes, también podría notar un aumento en su energía, concentración, atención, además de otras funciones cognitivas.*

Cómo la Rhodiola Podría Ayudar a Mejorar sus Glándulas Suprarrenales Cuando Más lo Necesiten*

Mujer controlando el estrés
El estrés constante puede debilitar las glándulas suprarrenales

Si es una de las muchas personas que llevan una vida estresante, tal vez ya sepa cómo es que el estrés puede afectar sus glándulas suprarrenales. El estrés constante puede fatigar y debilitar sus glándulas suprarrenales. Y eso puede afectar su producción de hormonas.

Sus glándulas suprarrenales producen aproximadamente 50 hormonas diferentes, incluido el cortisol, una de las más importantes.

El cortisol se produce cada vez que lidia con el estrés físico o emocional. Es la manera que tiene el cuerpo para manejar el estrés.

Sin embargo, si sus glándulas suprarrenales se fatigan, disminuyen sus medios naturales para combatir el estrés. Es entonces cuando puede comenzar a sentirse cansado e incluso abrumado con los detalles más pequeños de la vida cotidiana.

Su producción de cortisol puede desequilibrarse durante momentos de estrés. Eso puede conducir a tener mal sueño, irritabilidad y malhumor.

Si su cuerpo produce demasiado cortisol en el momento equivocado, eso puede afectar su función inmunológica, niveles de insulina y metabolismo saludable de proteínas y carbohidratos. Ese exceso que afecta a tantas personas puede ser resultado del estrés constante y una respuesta equivocada del cortisol en su cuerpo.

Se ha demostrado que la Rhodiola ayuda a restablecer un equilibrio normal y saludable en sus glándulas suprarrenales--y producción de cortisol--en las primeras etapas del desgaste. Como adaptógeno, la Rhodiola estimula la capacidad de su cuerpo para resistir los efectos dañinos del estrés.* Y como resultado, es probable que se sienta con más energía y mayor sensación de calma.*

Ese aumento de energía incluso podría darle el impulso que necesita para ejercitarse con regularidad y obtener sus muchos beneficios, incluida la liberación natural de endorfinas en su cuerpo.*

Además, las recompensas internas que obtiene del ejercicio--como lucir y sentirse lo mejor posible--pueden ser de gran ayuda para contribuir a su buen estado físico y mental.*

Sin embargo, hay una advertencia sobre la Rhodiola o cualquier adaptógeno poderoso… Si tiene problemas suprarrenales más avanzados, le sugiero colaborar de cerca con su médico para determinar qué adaptógeno, si es el caso, es adecuado para usted.*

El 81 % de los Pacientes del Estudio Informa Mejoras “Altamente Significativas” en el Sueño, Motivación, Lucidez Diaria, Libido, Memoria y Concentración al Tomar Rhodiola de 6 a 12 Semanas*

Mujer controlando el estrés
La Rhodiola ayudó significativamente a la memoria y lucidez diaria en adultos de 50 a 89 años

Hoy en día, las lagunas mentales se encuentran entre las quejas más comunes entre personas de todas las edades, pero especialmente en personas de mediana edad o más.

Puede aparecer como una dificultad para pensar con claridad, menor capacidad cerebral o una simple falta de memoria y concentración.

¿Qué causa las lagunas mentales? Los trastornos del estado de ánimo, ansiedad, desequilibrios en la química cerebral y un cambio en las ondas cerebrales pueden desencadenar esta alarmante enfermedad cognitiva.

Se ha encontrado que la Rhodiola es útil para tratar estas molestias.*

¿Cómo puede mejorar los síntomas de la niebla mental y otros problemas cognitivos? Debido a que la Rhodiola es un adaptógeno, funciona para restaurar la homeostasis, o un equilibrio saludable, en su cerebro.*

Un estudio reciente que involucró a 120 adultos, de 50 a 89 años, registró sus funciones cognitivas y físicas al comienzo del estudio y luego a las 6 y 12 semanas.

Los factores que estudiaron los investigadores incluyeron: Efectos físicos como el agotamiento, disminución de la motivación, somnolencia diurna, disminución de la libido y trastornos del sueño. Las molestias cognitivas incluyeron falta de concentración, olvido, deterioro de la memoria, irritabilidad y sensación de estrés.

Los 120 participantes que recibieron Rhodiola rosea experimentaron una mejora significativa en los signos físicos y cognitivos en general.*

En particular, el tiempo que les tomó completar una evaluación cognitiva “de dígitos” disminuyó significativamente.* Tanto los participantes como los médicos consideraron que la suplementación con Rhodiola es efectivo para más del 80 % de las personas en el estudio.*

Cuando Combine la Rhodiola y el Ejercicio, Entrenará Más y Por Más Tiempo, y Se Sentirá Menos Cansado Al Final*

Mujer controlando el estrés
¿A quién no le gustaría poder ejercitarse más y por más tiempo, a cualquier edad?

¿A quién no le gustaría ejercitarse más y por más tiempo de lo que lo hace actualmente? ¿Y sin sentirse tan cansado y agotado después?

Los estudios demuestran que Rhodiola puede aumentar significativamente la cantidad de tiempo que le toma alcanzar el agotamiento durante el ejercicio--excelentes noticias, especialmente para quienes apenas comienzan.*

En un estudio reciente, a 18 participantes que se describieron como “no especialmente en buena forma” se les pidió andar en bicicleta por seis millas después de tomar una dosis de Rhodiola. En comparación con el grupo de placebo que no recibió Rhodiola, tuvieron frecuencias cardíacas más bajas durante el calentamiento previo al ejercicio. * ¡Y terminaron la prueba en menos tiempo!

Incluso los animales pueden beneficiarse. En un estudio con animales, las ratas que recibieron Rhodiola superaron por cerca de un 25 % a otras ratas.

Aquí está la clave de sus efectos… Un estudio previo demostró que el extracto de Rhodiola protege el tejido muscular al ayudar a promover una respuesta inflamatoria normal y saludable durante el ejercicio.*

La Rhodiola rosea parece mejorar la función muscular mientras economiza los recursos energéticos de sus músculos, lo que ayuda a mejorar su resistencia.*

Otros estudios demuestran efectos positivas similares en atletas competitivos.* Después de tomar un suplemento de Rhodiola durante cuatro semanas, un grupo de 14 atletas presentó una disminución en el daño al músculo esquelético y una reducción en sus niveles de lactato en la sangre, un típico signo de exceso de entrenamiento.

¿Cómo podría beneficiarle la Rhodiola? No importa si es un atleta consumado, hace ejercicio de manera ocasional o intensiva durante los fines de semana, la Rhodiola puede ayudar a mejorar su resistencia y recuperación después de un esfuerzo o ejercicio.*

Asegúrese de Obtener el Extracto de Rhodiola Rosea Real y No una Fórmula Falsa

Mujer controlando el estrés
Sorpresivamente, se descubrió que algunas marcas solo contienen ajo y arroz en polvo, ¡y NO ingredientes activos!!

Con el reciente interés en la Rhodiola rosea, se han reportado cuestiones de falta de ética…

Tal como informó National Geographic, hace poco, la oficina del Fiscal General de Nueva York descubrió que cuatro de cada cinco suplementos vendidos por los principales minoristas no incluían la planta mencionada en la etiqueta. ¡A veces las cápsulas solo contenían ajo en polvo y arroz!

Ese hallazgo solo resalta que no hay medidas exageradas a la hora de comprar cualquier suplemento…

Como se mencionó antes, sin los principales ngredientes activos de la Rhodiola, la capacidad adaptogénica de la hierba podría verse severamente efectada.

Es importante investigar y analizar la etiqueta para conocer más sobre los procesos de calidad del fabricante. Desde luego que, con el simple hecho de leer la etiqueta, no siempre es evidente saber lo que realmente contiene la fórmula. Y, encontrar esos detalles sobre el fabricante podría ser requerir un gran esfuerzo…

Creo que estará satisfecho con lo que mi equipo de investigación descubrió en nuestro Extracto de Rhodiola, con base en una lista de requisitos de tres factores fundamentales: Contener sus valiosos ingredientes activos, evitar rellenos innecesarios y estar hecho por un productor de alta calidad.

Lista de Requisitos ¿Extracto de Rhodiola?

¿Contiene los ingredientes activos de la hierba Rhodiola rosea?

  Sí – Este suplemento contiene los ingredientes activos: rosavina, rosaridina, rosarin, rosina, salidroside y tirasol.

¿Evita el uso de rellenos y excipientes innecesarios?

  Sí – Un “agente de flujo” en particular que generalmente es incorporado en la producción de Rhodiola rosea, pero que no es utilizado en esta fórmula es el estearato de magnesio. Recomiendo evitar este aditivo innecesario que no es nutritivo.

¿Utiliza un proceso de extracción efectivo de primera integrado por un productor de alta calidad?

  Sí – Mi equipo encontró un productor único de Rhodiola rosea con las prácticas estándar de más alta calidad y un proceso de extracción efectivo. Más detalles en la sección de a continuación.

Como puede ver con esta “carta de reporte,” nuestro suplemento Extracto de Rhodiola no sólo aprobó la prueba, más bien creo que se merece un diez.

La “Historia” Sólida Detrás de Este Fabricante de Alta Calidad

Durante nuestra búsqueda de un productor de la mejor calidad para el Extracto de Rhodiola, mi equipo tuvo muchas opciones diferentes.

Al final, mi equipo de investigación se aseguró de elegir a un productor de suplemento que mostrara evidencia sólida de algunos de los procesos de la más alta calidad disponibles hoy en día.

Aquí una pequeña muestra de las capacidades de esta compañía y porqué fueron elegidos entre muchos otros. Nuestro productor del Extracto de Rhodiola

  • Tiene más de 15 años de experiencia trabajando con proveedores de Rhodiola rosea
  • Lleva a cabo cuantificaciones exactas y caracterizaciones de los ingredientes por un equipo profesional en instalaciones de primera
  • Está comprometido en mejorar todos los aspectos de calidad, lo que mejora todos los aspectos de la calidad y seguridad del producto
  • Utiliza la tecnología más avanzada e instrumentación analítica, incluyendo UPLC-DAD/MS o GC-MS, en el análisis de los productos

Creo que por todo esto, este productor representa un serio compromiso con los procesos de alta calidad para ofrecerle un suplemento de Rhodiola rosea fenomenal.

Esta Poderosa Hierba Puede Ser Beneficiosa para Su Salud En General*

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Aquí una rápida revisión de algunos de los beneficios más poderosos que un Extracto de Rhodiola rosea de alta calidad le podría ofrecer…*

  • Promueve la salud del sistema nervioso*
  • Aumenta los niveles de energía*
  • Favorece la función cognitiva, mejora la claridad mental y concentración*
  • Ayuda a reducir la fatiga ocasional*
  • Apoya la salud cardiaca*
  • Promueve la mejora del bienestar y estado de ánimo en general*
  • Podría mejorar el funcionamiento sexual masculino y femenino, la fertilidad y salud reproductiva*
  • Ayuda a mejorar los síntomas del agotamiento*
  • Promueve una respuesta inmunológica normal y saludable*
  • Ayuda a reducir la ansiedad ocasional asociada con la vida cotidiana*
  • Protege el tejido muscular durante el ejercicio*
  • Mejora el rendimiento deportivo y acorta el tiempo de recuperación entre entrenamientos*

Y con mi Extracto de Rhodiola, creo que tendrá una de las mejores fórmulas disponibles hoy en día.

Al asegurarle que las materias primas contienen los ingredientes activos más deseables: Rosavina, Rosaridina, Rosarin, Rosina, Salidroside y Tirasol, y seleccionar un fabricante de primera categoría que utiliza y metodologías de extracción procesos de alta calidad, no se puede equivocar con mi ¡Extracto de Rhodiola!

Así que no espere más y ordene su Extracto de Rhodiola hoy mismo y prepárese para obtener una de las hierbas adaptogénicas más increíbles que se hayan descubierto.*

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