Muchos expertos creían que los vegetarianos estrictos eran el principal grupo que podía desarrollar deficiencia de vitamina B12. Si usted tenía reservas adecuadas de este importante nutriente en su cuerpo, los expertos creían que estaba “seguro” por muchos años y que no podría desarrollar deficiencia de vitamina B12.
Ahora sabemos más.
El agotamiento y la deficiencia de la vitamina B12 son mucho más comunes de lo que antes se pensaba, especialmente en la población mayor de 60 años. De hecho, se cree que casi uno de cada cuatro personas mayores de 60 años tiene niveles deficientes de esta vital vitamina.
Igualmente preocupantes son las nuevas señales que nos indican que grupos de otras edades también tienen niveles sub óptimos de vitamina B12 en la sangre.
¿Por qué la deficiencia de vitamina B12 es tan importante?
Su cuerpo depende de la vitamina B12 para una gran cantidad de funciones, incluyendo…
Cuando los niveles sanguíneos de vitamina B12 son muy bajos, una o más de estas funciones pueden ser interrumpidas.*
Sin los niveles adecuados de vitamina B12, usted puede experimentar síntomas relacionados con energía baja, fatiga mental, cambios de humor, dificultad para dormir, e incluso indigestión ocacional.*
Su organismo se basa en la conversión eficiente de los carbohidratos en glucosa – la fuente de combustible de su cuerpo- al igual que su coche es capaz de usar la gasolina para funcionar sin problemas. La vitamina B12 desempeña un papel importante en esa conversión en su cuerpo.* Asimismo, la vitamina B12 le permite a su cuerpo a convertir los ácidos grasos en energía.*
Al contrario de lo que puede haber escuchado, en realidad no hay evidencia solida de que el suplemento de vitamina B12 ayuda a perder peso.
En general, la vitamina B12 es un nutriente que el organismo no puede prescindir para un metabolismo saludable y eficiente de las grasas y carbohidratos.*
Conforme envejece, es más probable tener deficiencia de Vitamina B12. Existen dos maneras de ser deficiente de vitamina B12: no obteniéndola a través de su alimentación y al perder la habilidad de absorberla.
Recientemente visite la India, la cual es una cultura basada primordialmente en vegetales, y estudios recientes demostraron que el 80% de la población tiene deficiencias de Vitamina B12. Sin embargo, los vegetarianos, no son los únicos que pueden tener deficiencias de Vitamina B12.
Conforme envejece, el sistema digestivo se entorpece, especialmente si ha seguido la dieta estándar de los Americanos. Específicamente el revestimiento del estómago pierde la habilidad de producir ácido clorhídrico, el cual libera la Vitamina B12 de sus alimentos. El uso de los antiácidos y alimentos contra la ulcera, también disminuyen la secreción de ácido en el estomago y la habilidad de absorber la Vitamina B12 disminuye. La infección con Helicobacter pylori, es un contribuyente común de úlceras en el estómago, también puede resultar en la deficiencia de vitamina B12.
Sin embargo, el causante primordial de la deficiencia de Vitamina B12, es un término que los investigadores llaman: síndrome de mala absorción de alimentos cobalamina. Cobalamina es un término científico para la Vitamina B12, esto típicamente resulta cuando los revestimientos del estómago pierden la habilidad de producir factores intrínsecos, el cual es una proteína que une la Vitamina B12 y permite ser absorbida por su organismo al final de los intestinos delgados.
Figura 1: Coblamina (cbl) camino hacia la absorcion metabolica. (A) Estructura de la Cobalamina (Vitamina B12) con un anillo de corrina unido al atomo de cobalto central. (B) El viaje metabolico de cbl de la ingesta de este nutriente a la absorción de los intestinos. Receptores de endocitosis y proteinas responsable de la absorcion intestinal de la Vitamina B12 incluye la cubilina (CUBN), amnionless (MAN) es un receptor asociado con la proteina (RAP) y la megalina (LRP-2). Lla membrana megalina/ transcobalamina ll (TCll) es un receptor completo que permite la captación celular de CBL. Lisosomal de degradación mediada por TCll y liberando subsecuentemente liberacion de CBL libres que es esencial para la función metabolica de la Vitamina B1 . MS sintasa methonine; THF: tetrahidrofolato; MTHFR: reductasa metiltetrahidrofolato; MCM: metilmalonil CoA mutasa. |
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Si usted a menudo se siente cansado, agotado y sin energía, no está solo. La baja energía es una de las quejas de salud más grandes en nuestro país.
Algunas de las razones más importantes son las siguientes:
Los alimentos refinados vendidos en los supermercados carecen de nutrientes vitales…
Los alimentos refinados están llenos de azúcar….
Los alimentos refinados están llenos de químicos….
Los alimentos refinados están sobrecargados de colorantes; y…
Los alimentos refinados están llenos de conservadores…
…sin embargo, esto tampoco para ahí.
Adhiera los efectos nocivos de la cafeína, la contaminación, las terapias convencionales, y el estrés que la mayoría de nosotros experimentamos cotidianamente... y ahí tiene usted la receta para la fuga de energía. Bien, estoy aquí para decirle que existe una nueva manera para proporcionarle energía extra.* En realidad, es una forma vanguardista para sentirse más lleno de energía - sin la incomodidad nerviosa de la cafeína.* Más de esto en un momento.
Por supuesto, favorecerse con energía extra es sólo uno de los muchos beneficios que ofrece a la salud la B12*. Pero...
De lo contrario, podría estar perdiendo su tiempo. ¿Cómo puede ser eso?
Bueno, la respuesta en pocas palabras es...no todos los tipos de vitamina B12 (cobalamina) son creados iguales.
En general, existen tres tipos principales de cobalaminas que se utilizan en suplementos de vitamina B12 ...
A pesar de que la cianocobalamina B12 es probablemente la forma más popular de la vitamina B12 en los suplementos, no creo que sea la más eficaz. Esta distinción va para la Metilcobalamina (metil B12).
Y metil B12 es el compuesto de cobalamina elegida en el Spray de Vitamina B12 Energy Booster* porque...
Para empezar, la vitamina B-12 ayuda a que el acido fólico regule la formación de los glóbulos rojos, y ayuda a que su cuerpo aproveche el hierro.*
Además, también es necesaria para una digestión adecuada, absorción alimenticia, el metabolismo de los carbohidratos y las grasas.* También le ayuda a mantener su sistema nervioso saludable ayudando a los nervios en su organismo a funcionar y comunicarse de manera optima.*
Pero eso no es todo…B-12 también le ayuda en la formación de los glóbulos y la longevidad celular.* Además, puede ayudar a la salud reproductiva femenina, y a promover un crecimiento nervioso normal manteniendo las cubiertas grasas.* Estas cubiertas grasas desempeñan un papel vital, ya que cubren y protegen sus terminales nerviosas.*
Lo que es más, esta súper potencia de micronutrientes es fundamental para la circulación y la producción de hormonas adrenales - además, ayuda a mejorar su inmunidad.* Y, no olvidemos...
La vitamina B12 ayuda a tener un estado de ánimo saludable y una sensación de bienestar.* Y además de esto - también proporciona una excelente ayuda para su memoria, claridad mental y concentración.* Aparte de usar B-12 para estimular su energía, ¿Por qué es importante complementar esta vitamina? Bueno, hay varias buenas razones para tomar la vitamina B-12. Y la primera razón para tomarla es, si usted es del tipo carbohidratos (de acuerdo a sus resultados del Examen de Tipo Nutricional - Nutritional Typing Test) o tiene una alimentación vegetariana estricta.
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Mucha gente evita las carnes rojas por muchas razones. Si usted es una de ellas, está en alto riesgo de desarrollar insuficiencia de vitamina B-12. ¿Por qué? Porque, los derivados de las plantas virtualmente no tienen vitamina B-12. Y las formas orales de B-12 en casi todos los suplementos son prácticamente inservibles, ya que tienen poca absorción en el torrente sanguíneo.
Los vegetarianos deberían tomar este esencial micro nutriente para asegurar un adecuado abastecimiento, por que se encuentra exclusivamente en casi todos los tejidos animales. Y las pocas plantas alimenticias que son fuente de B-12 son en realidad análogas de B-12 -- no en la forma que provee todos los beneficios.
En otras palabras, un análogo es una substancia que bloquea la absorción de la verdadera B-12. El resultado es que: aumenta la escasez del nutriente que necesita su cuerpo.
Además, la necesidad de este nutriente en su cuerpo puede también aumentar si usted toma Metformin©. Metformin puede interferir con el metabolismo del calcio. Y esta interferencia podría reducir la absorción de B-12, ya que esta absorción necesita calcio.
Algunos estudios sugieren que de un 10% a 30% de los pacientes que toman Metforin muestran evidencia de reducción y absorción de la vitamina B-12. Por eso es importante hablar con su doctor y discutir la mejor manera de mantener los niveles de B-12 cuando tome este medicamento. Ahora, si una buena noche de sueño se ha convertido en algo difícil para usted, aquí esta….
Si usted tiene dificultad para dormir, le recomiendo tomar vitamina B-12 durante el día. Creo que le puede ayudar.* Aquí está la razón.
La vitamina B-12 desempeña un papel fundamental en la producción de melatonina.* La melatonina ha sido llamada la “hormona del sueño” porque es responsable de concederle un buen sueño.
Con la edad, es cada vez más difícil poder dormir debido a que su cuerpo es menos eficiente en producir esta hormona. Y es por esto que es buena idea tomar B-12 para ayudarlo a dormir como un bebe todas las noches.* Además, la carencia de B-12 puede tener otras malas consecuencias.
No muchos lo saben, pero si usted o un miembro de su familia experimenta:
Cansancio y sensación de debilidad…*
Funcionamiento menos que optimo del sistema nervioso ...*
Salud de los ojos menos que optima….*
Pérdida del apetito y pérdida de peso inesperada…*
Gases y estreñimiento ocasional…*
Sentimientos de irritabilidad ligeros…*
Memoria menor a lo optimo…*
Tendencia al nerviosismo…*
Balance menor a lo optimo...*
La salud del corazón e Hígado menos que optima…*
Canas prematuras…
Problemas digestivos ocasionales….
…usted podría necesitar complementarse con vitamina B-12, aun si consume alimentos ricos en B-12. Por extraño que parezca, no es un error. Usted puede comer suficiente carne, pollo, hígado de cordero, levadura de cerveza, almejas, huevos, arenques, macarelas, riñones, leche, productos lácteos o mariscos - y aún tener niveles bajos de B-12. ¿Cómo puede ser eso?
Puede ser debido a que su organismo es incapaz de absorberlo del tracto gastrointestinal. Entienda que B-12 necesita la ayuda de una proteína para poder ser absorbido. Esa proteína se llama factor intrínseco. Y porque el tejido de revestimiento de su estómago produce factor intrínseco, las personas con salud gastrointestinal menos que optimo a menudo necesitan complementarse con B-12.*
Asimismo también, la mayoría de las personas mayores de 50 años tienen una capacidad limitada para absorber la B-12. Esa es la razón de la necesidad de este suplemento…
Con eso dicho, la forma de vitamina B-12 que estoy recomendando NO viene como una píldora, tableta, cápsula, Capsula de gel o líquido. Sorprendentemente, es B-12 en spray.
Una maravilla moderna que considero que le proporciona mejores resultados a la mayoría de la gente que cualquier otra cosa. El nombre de este nuevo producto es B-12 Energía Booster*. Y está disponible solo en Mercola.com. Ahora, aquí está la pregunta que posiblemente se esté haciendo:
Muy simple, la vitamina B-12 en B-12 Energía Booster* viene en una forma de fácil absorción para que su cuerpo la puede usar ahora.*
Resulta que esta fórmula de lluvia fina en spray que se esparce en su boca hace que los nutrientes esenciales sean absorbidos rápidamente.*
Como resultado, entrega los nutrientes de este producto más rápido a su sistema circulatorio, tejidos y celulas.*
Recuerde -- solo una fracción de esta vitamina esencial se absorbe a través de su intestino cuando usted la toma en una píldora, tableta, cápsula, o capsula de gel.
Todo se reduce a esto….
La mayoría de ellas contienen de 100-200 microgramos de B-12. Pero, si realmente toma 500 microgramos de B-12, usted obtendría una absorción de alrededor de 1.8 microgramos. Repito, sólo el 1.8 de un total de 500 microgramos. Eso es una tasa de absorción de sólo ¡una tercera parte de un por ciento! Pero, eso es sólo la mitad de la historia.
El fallecido Victor Herbert, un famoso investigador de B-12, dijo que muchos productos multivitamínicos en el mercado hoy en día contienen peligrosos análogos de B-12.
En otras palabras, los análogos se crean cuando la B-12 cristalina interactúa con otros nutrientes en los productos multivitamínicos, como la vitamina C, hierro y cobre – aumentando la necesidad de B-12 en su organismo. ¿La empresa que le vende su multivitamína le provee esta información básica? ¡Probablemente no!
A decir verdad, la mayoría de las multivitaminas que se venden hoy en día son una completa pérdida de dinero cuando se trata de la calidad y rendimiento de B-12. Ahora escuche:
Cada botella de B-12 Energía Booster* ofrece una porción de (1,200 microgramos) 6 sprays por día. Y usted obtiene aproximadamente 205 sprays en cada contenedor. Debido a que este termina siendo un suministro de 34 días, usted recibirá una buena ¡bonificación de 4 días adicionales!
¿Cómo puede vencer esto? Y eso solo es el comienzo. Otra característica de B-12 Energía Booster* es que…
Además del gran sabor, no contiene…
Azúcar
Levadura
Almidón
Trigo
Soya
Gluten
Huevos
Sal
Productos lácteos
Mejor aún, además NO CONTIENE sabores artificiales, color, fibras sintéticas, aglutinantes, cera, laca, talco ni gelatina animal.
La conclusión es que nuestro B-12 Energía Booster* está libre de estimulantes, sólo contiene ingredientes naturales, y ¡un gran sabor! Lo mejor de todo, es el empaque, un conveniente pre-medido, contenedor sin aerosol, que se adapta fácilmente a su bolso o bolsillo. Por último pero no por ello menos importante…
Ahora, quizá se esté preguntando el costo de B-12 Energía Booster*. Me siento satisfecho al decirle que el precio es razonable.
Un suplemento de 34 días normalmente cuesta $ 21.97 USD -- un valor excelente si considera todos los beneficios saludables y el impulso energético que le brinda.* Sin embargo, como parte de una oferta de introducción especial, usted no tiene que pagar el precio regular. Usted puede obtener el suplemento de 34 días por sólo $ 16.97 USD. Eso es sólo 50 centavos al día - mucho menos que la taza de café cargado de cafeína (y usted sabe que la cafeína no es, sin duda, una solución inteligente para darle más energía).
¿Por qué estoy siendo tan generoso?
Porque sé cuánto puede beneficiarse de este innovador producto, y quiero darle todos los incentivos para empezar de inmediato. Ya sea que ordene uno, dos, tres o más B-12 Energía Booster* para usted y sus seres queridos, usted estará completamente protegido por mí...
No hay duda que B-12 Energía Booster* es un producto excepcional. Después de todo le ayuda a optimizar la energía y a mejorar su salud y bien estar*…
De hecho, estoy tan seguro de que usted estará encantado que hasta le estoy ofreciendo la siguiente garantía incondicional.
Si usted no está satisfecho con B-12 Energía Booster*, por cualquier razón, simplemente déjemelo saber en cualquier momento. Si, usted lo leyó bien. En cualquier momento. Y por supuesto, le devolveré cada centavo que pagó de una manera rápida y cortes. Sin preguntarle nada.
¿Cómo puedo hacer una garantía tan audaz? Es simple: le apuesto que una vez que comience a usarlo, se sentirá tan bien; que nunca deseara dejar de usarlo.
Sin embargo no nada más acepte mi palabra. Tome un suplemento de B-12 Energía Booster* sin riesgo y descúbralo por usted. Estará contento de haberlo hecho.
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