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"Si el Vinagre de Sidra de Manzana No Forma Parte de Su Rutina Diaria, Entonces Podría Estar Desaprovechando Todos Sus Beneficios"

Si es como la mayoría de las personas, que piensa que el vinagre de sidra de manzana es un elemento básico para la preparación de alimentos o para las ensaladas, es momento de incrementar su versatilidad y utilizarlo en su salud. ¡Se sorprenderá con los beneficios que le puede otorgar una cucharada por día!

Incluso si no es un chef gourmet, es muy probable que tenga una botella de vinagre de sidra de manzana en su alacena justo en este momento.

Aunque es un delicioso complemento para las ensaladas y otros alimentos marinados, el vinagre de sidra de manzana también podría tener otros usos potenciales.

No es necesario decirle que puede utilizarlo para limpiar su casa, darle brillo a su cabello o blanquear sus dientes. Una simple búsqueda en línea le arrojará un gran número de listas de “usos” y “beneficios” en las que puede encontrar esa información y mucho más.

Mejor le hablaré de algunas cosas que tal vez no sabe acerca del vinagre de sidra de manzana.

 En los últimos 20 años han surgido muchas investigaciones sobre el vinagre de sidra de manzana y eso es un interesante desarrollo. Para una sustancia que ha sido valorada desde la época de Hipócrates, ya era hora de que los científicos la estudiaran para entenderla mejor.

Con bese en las recientes investigaciones, compartiré  algunas de las que creo son las mejores formas en las que puede utilizar el vinagre de sidra de manzana para su salud.

Y junto con eso, me gustaría presentarle algo realmente innovador – ¡algo que lleva a esta maravilla dentro de una botella al siguiente nivel!

Creo que cuando terminemos estará de acuerdo en que el vinagre de sidra de manzana merece ser utilizado para más que una simple ensalada…

¿Qué Tiene el Vinagre de Sidra de Manzana que lo Hace Tan Especial?

Una de las grandes mentiras que encontrará en internet es que todos los vinagres son iguales.

No lo son.

Los vinagres pueden estar hechos de cualquier fruta o sustancia que contiene azúcares naturales incluyendo manzanas, uvas y granos como el arroz y la cebada. Esa es la razón por la que cada vinagre tiene su propio sabor. Pero eso es sólo el principio…

Primero, echémosle un vistazo a lo que tiene todos los vinagres en común:

Componentes valiosos del vinagre
Los vinagres tienen diferentes cantidades de componentes valiosos
  • Todos son líquidos ácidos y amargos, pero sus niveles de pH varían
  • Todos están hechos a través de dos procesos biológicos diferentes: el primero es la fermentación alcohólica en donde la levadura convierte los azúcares naturales en alcohol
  • Posteriormente, el alcohol se convierte en ácido acético durante un largo periodo de fermentación, un ácido muy importante creado durante el segundo proceso

Ambos procesos son el resultado de los microbios que transforman de los azucares en ácido acético para producir “vinagre”.

El ácido acético es el componente principal y más valioso del vinagre. Sin embargo, el vinagre y el ácido acético no son la misma cosa. El vinagre es una solución diluida de ácido acético, por lo general al 5%.

Esta es la forma en la que el vinagre de sidra de manzana se diferencia de entre los otros tipos d vinagre.

El vinagre de sidra de manzana es rico en ácido acético y algunos otros componentes valiosos. Y esa es una de las razones por la que los investigadores creen que podría ser potencialmente útil para la salud.

Todo Está En la Fermentación y el Ácido Acético…

Soy un firme defensor de los alimentos y las bebidas fermentadas. Y el vinagre de sidra de manzana resulta ser una excelente opción.

Como probablemente ya lo sepa, las manzanas y especialmente el jugo de manzana es rico en azúcar y no es algo que recomiende consumir regularmente, ya que cuando lo consume de forma regular cambiará su modo de quema de grasa.

Sin embargo, cuando fermenta el jugo de manzana o la sidra, los azúcares se digieren como resultado del proceso de fermentación. El vinagre de sidra de manzana contiene muy poco azúcar y carbohidratos, lo que lo hace un alimento muy atractivo desde un punto de vista alimenticio.

Beneficios para la salud  del vinagre
El vinagre de sidra de manzana proporciona muchos beneficios potenciales para la salud

El vinagre de sidra de manzana contiene una serie de componentes importantes, tales como ácidos orgánicos: ácidos acético, cítrico, fórmico, láctico, málico y succínico.

También contiene ácido, catequinas, epicatequina, ácido clorogénico, ácido cafeico y ácido p-cumárico. Además, es una fuente de manganeso y potasio.

La investigación sugiere que el ácido acético puede ser el componente de la salud más importante de todos estos, y se encuentra en altos niveles en el vinagre de sidra de manzana.

En varios estudios, los investigadores han descubierto que el ácido acético y los otros constituyentes podrían ayudar con una variedad de funciones corporales saludables:

  • Apoyar la oxidación y colesterol saludables
  • Asistir la salud cardiovascular normal
  • Apoyar la función cognitiva
  • Ayuda a los procesos normales del drenaje linfático y desintoxicación
  • Asistir la recuperación atlética

Recientemente descubrió una interesante investigación que sugiere que le vinagre de con ácido acético  podría apoyar la cetosis nutricional y como consecuencia, su salud mitocondrial.

Cuando logre llegar a la cetosis nutricional, o quemar grasa como combustible en lugar de carbohidratos, el vinagre de sidra de manzana puede incrementar el número de mitocondrias que producen energía en sus células, al estimular una importante vía metabólica conocida como PGC1-alfa.

Cómo el Vinagre de sidra de Manzana Puede Beneficiar su Salud Metabólica

Creo que el vinagre de sidra de manzana también tiene un increíble potencial para apoyar su salud metabólica.

El vinagre de sidra de manzana es lo que se conoce como "termogénico". La termogénesis es el proceso que le ayuda a quemar grasa corporal para generar calor corporal. Los investigadores han descubierto que el ácido acético:

  • Puede prevenir el consumo de carbohidratos complejos
  • Puede activar los genes para decirle a su cuerpo que acumule y almacene menos grasa
  • Puede hacerle sentir más lleno y menos propenso a comer mucho, siempre y cuando lo tome antes de las comidas
  • Puede incrementar la absorción de minerales importantes de los alimentos que come
  • Aumenta la acidez en su estómago con el fin de apoyar la digestión y el movimiento de sus comida a través de su tracto gastrointestinal

En un estudio japonés de 12 semanas de duración, un grupo de individuos bebió una bebida que contenía una cucharada de vinagre de sidra de manzana. Otro grupo bebió una bebida con dos cucharadas o una onza de vinagre de sidra de manzana. Y un tercer grupo tomó la bebida sin vinagre.

Al final del estudio, las personas que bebieron cualquiera de las bebidas con vinagre mostraron menos signos de síndrome metabólico que el grupo que no tomó vinagre.

Otro Componente Vital en el Vinagre de Sidra de Manzana

Al comprar vinagre de sidra de manzana, una regla importante: entre mas turbio este el vinagre, mejor es su calidad. Si es muy transparente, no lo compre. No malgastes su dinero.

En cambio, debe de tener una sustancia flotante tipo telaraña, también podría estar asentada en el fondo de la botella.

Esto es lo que se conoce como la "madre". Creada por bacterias beneficiosas en el vinagre durante el largo período de fermentación, estas cepas de proteínas contienen enzimas saludables y bacterias probióticas.

Bacteria beneficiosa madre
La madre garantiza que es un vinagre de sidra de manzana de alta calidad

La madre asiste a la salud intestinal y esta es una garantía de que el vinagre de sidra de manzana es de buena calidad.

Los fabricantes por lo general pasteurizan y filtran el vinagre porque eso es lo que mucha gente quiere: ¡vinagre de sidra de manzana claro y brillante!

Pero lo que estos consumidores no saben es que cuando se procesa el vinagre y elimina los bloques de construcción para que se desarrolle la madre, reduce radicalmente sus posibles beneficios para la salud.

El mejor es el vinagre de sidra de manzana orgánico, sin pasteurizar, filtrar ni procesar, que sea turbio y marrón.

La madre sólo puede desarrollarse en el vinagre que no ha sido pasteurizado o filtrado. No vale la pena comprar un vinagre de sidra manzana sin la madre, sin enzimas beneficiosas ni probióticos.

El Vinagre de Sidra de Manzana podría ser una Bendición para su Salud Digestiva

El Vinagre de Sidra de Manzana apoya la salud digestiva
El vinagre de sidra de manzana puede ser de gran utilidad para su salud digestiva

Ya sabemos sobre las enzimas y los probióticos que proporciona la madre.

Ambos son importantes para la salud de todo el tracto gastrointestinal.

Sin embargo, al parecer el ácido acético también puede promover la salud intestinal.

En un estudio realizado en ratones, cuando el ácido acético se agrego al agua potable, tenían niveles más altos de buenas bacterias en sus intestinos, como Lactobacillus y Bifidobacteria y mostraron signos de mejor salud digestiva.

¿Cuál es la mejor manera de tomar el vinagre de sidra de manzana para asistir la salud intestinal?

Recomiendo mezclar de 2 o 3 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana con una cucharadita de miel orgánica en una taza de agua tibia y tomarlo lentamente. Como alternativa,  puede usarlo como yo al incluirlo en su ensalada.

¿Podría el Vinagre de Sidra de Manzana Amortiguar la Acidez en su Cuerpo?

Hipócrates agregaba miel al vinagre de sidra de manzana
Hipócrates agrego miel al vinagre de sidra de manzana

Muchas personas tienen demasiada acidez en sus cuerpos, debido en gran parte a sus estilos de vidas estresantes, alimentos poco saludables y por consumir proteína animal muy acida.

Mantener un equilibrio de pH adecuado es muy importante para su salud. Es fundamental para el buen funcionamiento de todos los sistemas de su cuerpo: digestivo, inmune, circulatorio, muscular, respiratorio, nervioso, e incluso su sistema reproductivo.

Como mencioné anteriormente, Hipócrates utilizó el vinagre de sidra de manzana para fortalecer la salud de sus pacientes. Pero primero lo mezcló con miel.

Tanto el vinagre de sidra  manzana como la miel tienen un pH bajo, pero al mezclarse, ambos se vuelven alcalinos.

El vinagre de sidra de manzana y la miel pueden ayudar a equilibrar el pH de su cuerpo, especialmente si son demasiado ácidos.

El agregar una pequeña cantidad de miel a su vinagre de sidra de manzana también puede mejorar su sabor. Además, aprovechara los beneficios útiles de la miel.

Le Presento Mi Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico – con Miel Orgánica y ¡Dos Ingredientes Termogénicos Adicionales!

Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico

Pensé que podría mejorar las muchas cualidades beneficiosas en el vinagre de sidra de manzana. Y que podría hacerlo más conveniente para que lo utilice.

Para mi Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico, comencé con vinagre de sidra de manzana orgánico diluido con agua para crear la perfecta fuerza de ácido acético al 5 %.

Después, agregue miel orgánica para crear el equilibrio ideal de dulce y agrio para que no tenga que hacer este proceso cada vez que quiera tomar vinagre de sidra de manzana.

Y posteriormente consideré... Uno de los atributos más importantes del vinagre de sidra de manzana es su capacidad de generar calor en el cuerpo para quemar la grasa. ¿Cómo podría aprovechar sus propiedades termogénicas?

Las raíces del jengibre y de la cúrcuma son hierbas termogénicas y no sólo ofrecen valor para asistir a su metabolismo, sino también ofrecen otros beneficios potenciales.

Así que decidí agregar ambas de estas hierbas en Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico con Jengibre y Cúrcuma.

Cómo el Jengibre Beneficia a su Digestión y Metabolismo Saludable

Por más de 5 000 años, el jengibre ha desempeñado un importante  rol en la medicina china, Ayurvédica y otras prácticas de la medicina herbaria en todo el mundo.

Decidí agregar Puré de Raíz de Jengibre Orgánico a mi Vinagre de Sidra de Manzana con Jengibre y Cúrcuma para darle el impulso digestivo y sus propiedades termogénicas.

Raiz de jengubre organico
Agregue pure de jengibre organico a mi vinagre de sidra de manzana

Estudios han demostrado que el jengibre ayuda a:

  • Proteger la mucosa gástrica
  • Estimular el vaciado de tu estómago
  • Prevenir flatulencias
  • Prevenir espasmos relajando tu tracto digestivo
  • Apoyar la digestión y absorción regular de grasa
  • Apoyar el metabolismo normal de carbohidratos y lípidos sanos
  • Reducir las sensaciones de hambre

Y eso es sólo en tu tracto gastrointestinal. También se ha demostrado que el jengibre ayuda a:

  • Desarrollar las funciones cognitivas, especialmente en mujeres de la mediana edad
  • Proteger en contra de los potenciales efectos dañinos de químicos ambientales, como los parabenos
  • Apoyar la salud cardiovascular
  • Apoyar la reacción inflamatoria normal
  • Disminuir los dolores musculares
  • Tener una respiración y función bronquial normal

Y Añadimos A La Prima Del Jengibre, La Cúrcuma...

Cúrcuma
La cúrcuma proporciona propiedades termogeneticas para el metabolismo saludable

Como podemos apreciar a simple vista, la cúrcuma es un pariente cercano del jengibre. Y también ha sido usado por miles de años en India y Medio Oriente. Como el jengibre, la cúrcuma es una hierba termogénica y apoya a que tengas un metabolismo sano.

Específicamente, los estudios demuestran que ayuda a:

  • Hacer la digestión, especialmente con las grasas
  • Reducir el gas y la inflamación
  • Reducir la irritación en la piel
  • Apoyar la reacción inflamatoria normal
  • Mejorar el bienestar de las articulaciones
  • Promover un mayor rango de movimiento
  • Apoyar el crecimiento y desarrollo sano de células
  • Apoyar la salud cardiovascular
  • Apoyar las funciones cognitivas y la salud mental

Ahora que ya conoce todo lo que hay en mi Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico con Jengibre y Cúrcuma, ¿cómo puedo utilizarlo?

Cómo Utilizar Mí Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico para cocinar y

Vinagre de Sidra de Manzana
Mi vinagre de sidra de manzana realza el sabor de los vegetales

Para darle un impulso a su salud, le recomiendo agregar una cucharada de mi Vinagre de Sidra de Manzana con Orgánico con Jengibre y Cúrcuma a su platillo o bebida favoritas. Recuerde que es un concentrado—¡cada botella tiene 32 porciones!

Existen también muchas maneras de incluir mi Vinagre de Sidra de Manzana con Jengibre y Cúrcuma en tu dieta. Puede usarlo como:

  • Un delicioso aderezo para ensaladas, como la ensalda coleslaw
  • Adobo para pescado, pollo o carne para agregarle así un gusto exótico
  • Condimento para el pescado o guarniciones
  • Potenciador de sabores para vegetales ligeramente hervidos o crudos

No existen límites para utilizarlo. Donde sea que disfrutes los sabores del jengibre y la cúrcuma, mi Vinagre Tónico funciona perfectamente, sin añadir grandes cantidades de calorías o azúcares.

Mi Vinagre de Sidra de Manzana con Jengibre y Cúrcuma está disponible en dos sabores: Dulce y Picante, para darte así control sobre la intensidad del picante.

Ambos contienen una pequeña cantidad de miel orgánica para contrarrestar la acidez del vinagre de sidra de manzana. Para añadirle un toque extra, ¡puedes elegir el Picante con chile habanero orgánico!

Una Manera Valiosa Más de Tomar el Control de Tu Salud: ¡Agrege Mi Vinagre de Sidra de Manzana a su Régimen Diario Hoy Mismo!

Pequeños cambios poco a poco pueden generar una gran diferencia en su salud. Creo que el vinagre de sidra de manzana es uno de eso cambios simples, pero muy importantes.

Con mi Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico con Jengibre y Cúrcuma, es fácil añadir el vinagre de sidra de manzana a tu rutina.

Ya está mezclado con miel orgánica y sus adicionales ingredientes termogénicos, jengibre y cúrcuma (y chile habanero si elige el “Picante”), tienen todo lo que necesita para un apoyo excepcional a su metabolismo, digestión, y más.

¡Es solo una manera más para que tú tomes control sobre tu salud!

No espere más. Empiece con el hábito diario que podría hacer una verdadera diferencia en su salud y bienestar. ¡Ordene hoy mismo el Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico con Jengibre y Cúrcuma, ya sea Dulce o Picante!

P.D. Recuerda, que al igual que todos mis productos, la compra del Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico con Jengibre y Cúrcuma está protegida por mi Garantía de Devolución de su Dinero. ¡Por favor, lee abajo los detalles!

Etiqueta Instantánea para Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico “Dulce” Con Jengibre y Cúrcuma Vinagre de Sidra de Manzana Orgánico “Picante” Con Jengibre y Cúrcuma

Información Nutrimental
Aproximadamente 32 porciones por envase
Tamaño de la Porción: 1 Cucharada (15 mL)
Cantidad de la Porción
Calorías 10
 
  %Valores Diarios
Grasa Total 0g 0%
Sodio 0mg 0%
Carbohidratos Totales 2g <1%
Fibra Alimenticia 0g 0%
Azucares Totales 2g  
  Incluye 2 g adicionales de azúcar 4%
Proteína 0g  

No es una fuente significativa de grasas saturadas, grasa trans, colesterol, fibra alimenticia, vitamina D, calcio, hierro ni potasio.

OTROS INGREDIENTES: VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA ORGÁNICA, DILUIDO CON AGUA Y ÁCIDO FUERTE AL 5%, MIEL ORGÁNICA, PURÉ DE JENGIBRE ORGÁNICO (RAÍZ), PURÉ DE CÚRCUMA ORGÁNICA (RAÍZ)

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ORDENES POR TELEFONO

Dentro de Estados Unidos: 877-985-2730 | Internacional : 847-278-0763
LUN - VIE (7am - 8pm CST) | SAB - DOM (8am - 5pm CST)

Las 3 Preguntas Más Frecuentes
  1. R: Esa capa como telaraña que se ve en el fondo y en toda la botella es lo que se llama la “madre”. ¡Esta es tu evidencia del vinagre de sidra de manzana de alta calidad, sin filtrar ni procesar! No la quite, simplemente agite la botella ligeramente para distribuir a la madre. Es una gran fuente de probióticos, enzimas y otros componentes valiosos.

    ¡Recuerda siempre agitar la botella antes de utilizarlo!

  2. R: Algunas personas pueden, pero siempre tome agua rapidamente. El ácido del vinagre se queda en tu boca y puede dañar tus dientes con el tiempo.

  3. R: Sí, ambos contienen únicamente dos gramos de azúcares totales por cada cucharada. La única diferencia entre ambos sabores es la adición del chile habanero orgánico en el sabor Picante.