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"Consumir Alimentos Crudos Jamás Había Sido Tan Práctico y Sabroso"

¿Qué pasaría si existiera un bocadillo que no solo fuera delicioso, sino también extremadamente beneficioso para su salud en general? ¿Y si pudiera meterlo en su bolsa y llevarlo con usted a todos lados? Y si fuera orgánico y no estuviera pasteurizado. Bien, aquí unos deliciosos bocadillos sin los que no debe salir de casa jamás.

Cuando está muy atareado y necesita un bocadillo rápido y práctico, en lo primero en lo que piensa es en productos que contienen ingredientes pocos saludables como proteínas y barras energéticas, mezclas de frutos secos, dulces, chocolates y bolsas de papas fritas.

Además, lo más probable es que no incorpore frutos secos y semillas en su alimentación por  la idea de que su contenido de grasa puede provocar un aumento de peso.

En realidad, muchos frutos secos pueden ser el bocadillo casi ideal debido a su contenido de grasas saludables, vitaminas, antioxidantes y fibra. Si los está evitando por miedo a subir de peso, le recomiendo que lo reconsidere, aquí el por qué…

Frutos Secos: Un Bocadillo Natural

¿Por qué creo que muchos de los frutos secos son un excelente bocadillo?

Los frutos secos son una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales. Son conocidos por reforzar la salud cardíaca, así como la salud en general. De hecho, un reciente estudio reveló que las personas que consumieron frutos secos tuvieron muchos beneficios de salud, en comparación con las personas que no los consumieron, estos beneficios de salud incluyeron un menor peso corporal, presión arterial sistólica, circunferencia de la cintura, así como un menor riesgo de diabetes y síndrome metabólico.

frutos secos

Los frutos secos sin pasteurizar proporcionan grasas esenciales, vitaminas y minerales

Sin embargo, no todos los frutos secos ofrecen estos beneficios. Lo mejor que puede hacer es elegir frutos secos orgánicos y sin pasteurizar y evitar los que son irradiados, pasteurizados y bañados en azúcar.

En términos generales, cada tipo de fruto seco le ofrecerá una mezcla ligeramente diferente de nutrientes para su salud. Algunas de las mejores opciones son las nueces macadamias, pecanas, , avellanas y almendras. De hecho, en un estudio publicado en Journal of Agricultural and Food Chemistry se reveló que una porción de 1 onza de almendras tiene una cantidad similar a los polifenoles totales de una taza de brócoli al vapor o té verde.

Uno de los aspectos más saludables de las almendras es su piel, ya que es rica en antioxidantes que incluyen fenoles, flavonoides y ácidos fenólicos, que generalmente son relacionados con las frutas y vegetales.

En lugar de agarrar lo primero que ve cuando necesita un bocadillo rápido, considere las almendras orgánicas y sin pasteurizar como una opción saludable y que lo dejará satisfecho.

Incluso Cuando Dicen“Sin Pasteurizar” en la Etiqueta, la Mayoría de las Almendras Vendidas en los Estados Unidos Están Pasteurizadas

El problema con la mayoría de las almendras en los Estados Unidos es la pasteurización. En el 2007, el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) implementó un programa de pasteurización obligatorio para las almendras. Si compra almendras en este país, lo más probable es que hayan sido sometidas a los siguientes métodos de pasteurización:

  • Tostado en aceite, tostado en seco o blanqueado
  • Procesamiento al vapor
  • Tratamiento con óxido de propileno (PPO) – un compuesto químico inflamable altamente tóxico que alguna vez se utilizó como combustible de carreras, antes de que se prohibiera por razones de seguridad

Lo que es alarmante es que las almendras pasteurizadas vendidas en los Estados Unidos siguen siendo etiquetadas como “sin pasteurizar” a pesar de que han sido sometidas a uno de los procesos de tratamiento dañinos mencionados anteriormente.

El Consejo de la Almendra de California afirma que han realizado análisis de laboratorio independientes que demuestran que la pasteurización no degrada el valor nutricional de las almendras. ¿Le suena familiar? Es exactamente lo que afirmaron falsamente sobre la leche pasteurizada. Sin embargo, sabemos que las leche sin pasteurizar y la leche pasteurizada son dos alimentos completamente diferentes desde un punto de vista nutricional y es lógico pensar que lo mismo sucede con los frutos secos pasteurizados y los frutos secos sin pasteurizar.

Durante años, he consumido nueces orgánicas, sin pasteurizar – bueno, siempre que encuentro algo que esté a la altura de mis estándares. Por eso se me ocurrió que debería ofrecerle estas deliciosas almendras sin pasteurizar a los consumidores – un bocadillo realmente benéfico y saludable.

Estas almendras no sólo son lo mejor de lo mejor en mi libro, sino que también tienen un ingrediente especial que las hace sobresalir aún más: probióticos.

Probióticos – Un Regalo para Su Intestino y Sistema Inmunológico

Desde la primera vez que respira, está expuesto a los probióticos.

¿Cómo?

Durante el camino a través del canal de parto durante un parto natural, el recién nacido recibe una dosis de bacterias de su madre. Este evento comienza la colonización del tracto gastrointestinal (GI) del bebé con bacterias “buenas”. Investigaciones novedosas y convincentes demuestran que muchos de los bebés que nacen por cesárea tienen una salud menos óptima después de nacer. Esto probablemente se debe a que no estuvieron expuestos a las bacterias saludables de la madre en el canal de parto, lo que les hubiera ayudado a poblar su tracto IG.

parto por ccesarea
¿Por qué muchos niños que nacen por cesaría tienen una salud menos que optima después de nacer?

A medida que vamos madurando, nos enfrentamos a muchas amenazas para las bacterias benéficas en el intestino… desde el agua potable clorada… hasta los alimentos excesivamente procesados.

Las bacterias “buenas” en su sistema gastrointestinal pueden proporcionarle una salud óptima si mantiene un equilibrio apropiado entre los diferentes tipos de bacterias dentro del intestino.*

Aquí es donde los probióticos pueden tener un efecto profundo… no sólo en su salud GI, sino también en su salud en general.* Debe considerar el hecho de que el 80% de su sistema inmunológico reside en su intestino.

Las fórmulas de probióticos están disponibles con muchos tipos de cepas de bacterias diferentes… aunque la más común es la Lactobacillus acidophilus.

En general, los principales beneficios de los probióticos de alta calidad son para…

En general, los principales beneficios de los probióticos de alta calidad son para…

  • Ayudar a digerir alimentos, particularmente los alimentos difíciles de digerir, a los cuales algunas personas son más sensibles*
  • Aumentar la síntesis de las vitaminas B y mejorar la absorción de calcio*
  • Ayudar a mantener un equilibrio saludable de la microflora intestinal*
  • (En mujeres) Promover la salud vaginal*
  • Reforzar el sistema inmunológico*

… y más. Es por eso que estoy tan emocionado de presentarle mi nuevo producto llamado Almendras Orgánicas mejoradas con probióticos.

Una Solución Deliciosa y Única para Botanear Cuando Estamos de un Lado a Otro

He condimentado mis Almendras Orgánicas con deliciosos sabores que dejarán satisfechas las papilas gustativas más refinadas. Irresistiblemente placenteros, estos deliciosos bocadillos contienen 8 billones de CFUs activos de probióticos para el intestino, grasas saludables y proteína. 

organic almonds

Los probióticos contenidos en estas almendras especiales no sólo le ayudan a tener una buena digestión y le brindan el refuerzo que necesita su sistema inmunológico, sino que también ayudan a darle un equilibrio saludable a su microflora intestinal. Cuando consume mis Almendras Orgánicas su boca no es la única feliz – sino todo su cuerpo.

Ya sea como botana cuando andamos de un lado a otro o en combinación de deliciosas comidas, este producto es práctico para su estilo de vida. Eche unas en su bolso ese impulso de medio día en el trabajo, en su mochila para el gimnasio o en la lonchera de sus hijos, un bocadillo saludable y delicioso.

Estas almendras son fantásticas cuando las incorpora en sus creaciones de cocina… Son un excelente remplazo para los crutones de las ensaladas y sopas y le dan un crujiente toque de sabor a cualquier comida.

Entonces, ¿cuál es el secreto que hace a estas almendras tan deliciosas? Se someten a un proceso de germinación único y posteriormente se secan a bajas temperaturas, para que tengan una textura crujiente, realmente única. También brindan más nutrientes en comparación con las almendras sin germinar con métodos de procesamiento a altas temperaturas.

Aún mejor, no están pasteurizadas. Provenientes de Italia y España, no es necesario someterlas a un proceso de pasteurización perjudicial. Por lo tanto, puedo disfrutar de estas almendras todos los días – y ahora usted también podrá hacerlo.

Otros de los beneficios de mis Almendras Orgánicas incluyen:

  • Certificación orgánica por la USDA
  • No contienen ingredientes transgénicos
  • Veganas
  • Sin azúcar
  • Fáciles de digerir

Ahora disponibles en 3 sabores, incluyendo Original, TruffleSalted (Trufa Salada) y Cocoa Covered (Cubierta de Cacao). Pruébelas todas hoy mismo… ¡Seguramente se convertirán en su bocadillo favorito!

¿Quiere un Poco Más de Variedad?

Si está buscando un poco más de variedad en sus bocadillos prácticos y sin pasteurizar, quiero presentarle otro bocadillo sumamente versátil para su estilo de vida atareado: mi mezcla de frutos secos orgánicos o Mezcla Energética de Superalimentos.

energy mix

Ya sé lo que está pensando… algunas mezclas no son muy saludables. Pero con la eliminación del chocolate con leche lleno de azúcar y legumbres como los cacahuates, además de la adición de almendras orgánicas y sin pasteurizar, semillas de calabaza crujientes, bayas goji, chips de coco y nueces de la India, me las he ingeniado para crear una mezcla utilizando algunos de los mejores y más deliciosos superalimentos.

Pruebe mi mezcla de frutos secos como una alternativa a los productos que encuentra en los estantes del supermercado, que están llenos de aditivos e ingredientes potencialmente dañinos. Ninguno de los ingredientes en mi Mezcla Energética de Superalimentos está pasteurizado para obtener la mayor nutrición posible, debido a que ciertos nutrientes se comienzan a degradarse a  altas temperaturas. Tampoco contiene conservantes como dióxido de azufre, saborizantes “naturales” o artificiales, sal, azúcar o aditivos de ningún tipo.

Cada lote de la mezcla de frutos secos está hecho a mano en instalaciones certificadas como organicas y libres de alérgenos comunes. No se permite el uso de lácteos, huevos, soya, maíz, cacahuates, gluten e ingredientes transgénicos en la planta de fabricación.

Mi Mezcla Energética de Superalimentos es un delicioso y saludable bocadillo con la practicidad que se necesita en esos días agitados o para cualquier día y hora en la que necesite un impulso de energía. Aunque los carbohidratos complejos en la mezcla le brindan un rápido impulso de energía, sus grasas saludables lo dejarán satisfecho a largo plazo. Además, los azúcares naturales en la fruta están equilibrados con proteína y grasas que estabilizan el azúcar en la sangre.

Mi Mezcla Energética de Superalimentos contiene:

  • Almendras orgánicas – ricas en vitamina E, calcio, magnesio, potasio, proteína y fibra
  • Semillas de calabaza orgánicas–ricas en magnesio, zinc, grasas omega-3 de origen vegetal
  • Nueces de la India orgánicas – no contienen colesterol y son ricas en cobre, magnesio y vitamina K
  • Coco seco orgánico – rico en fibra, hierro y grasas saludables
  • Moras secas orgánicas – una buena fuente de proteína, vitamina C, vitamina K, hierro y fibra
  • Bayas Goji secas – contiene polifenoles y antioxidantes que combaten los radicales libres
  • Pasas secas orgánicas – proporcionan fibra, proteína y varias vitaminas B
  • Pistache orgánico – bajos en calorías y ricos en fibra, proteínas y grasas saludables
  • Bayas  secas orgánicas – contienen una variedad de ácidos grasos esenciales

¡Ordene Sus Bocadillos Orgánicos, Sin Pasteurizar Hoy Mismo y Comience a Vivir y Botanear de una Forma Deliciosa y Saludable!

Como se lo acabo de mencionar, los bocadillos orgánicos, sin pasteurizar, de alta calidad realmente pueden hacer la diferencia en su salud. No se deje engañar por los productos que tienen las palabras “sin pasteurizar” en la etiqueta cuando realmente están pasteurizados. Y lo más importante, ¡haga su propia investigación!

Cuando lo haga, estoy seguro de que se dará cuenta de que mis snacks sin pasteurizar son extremadamente sabrosos y prácticos, así como realmente benéficos y saludables.

Ordene hoy mismo mis productos Almendras Orgánicas y la Mezcla Energética de Superalimentos. Con tantas formas diferentes para disfrutarlos, seguramente se ganarán un lugar dentro de su selección de bocadillos saludables. ¡No creerá la diferencia que pueden hacer los ingredientes orgánicos y sin pasteurizar pueden hacer! Pruébelos hoy mismo.

Etiqueta Instantánea para Almendras Orgánicas—Originales Almendras Orgánicas—Cubiertas de Cocoa Almendras Orgánicas—Trufas Saladas Mezcla de Trail Mix de "Superalimento Energético"

Información del Suplemento
Tamaño de la Porción: Cerca de 30 piezas (28g)
Porciones por Envase: 1.5
Cantidad de la Porción  
Calorías 160 Calorías de Grasa 120
  %Valores Diarios*
Grasa Total 14g 22%
Grasa Saturada 1g 5%
Grasas Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 0mg 0%
Total Carbohidratos totales 6g 2%
Fibra Alimenticia 3g 12%
Azucares 1g  
Proteína 6g  
Vitamina A 0%
  • Vitamina C 0%
Calcio 6%
  • Hierro 6%

*Los Porcentajes de los Valores Diarios (VD) son basados en una dieta de 2, 000 calorías

OTROS INGREDIENTES: Almendras Orgánicas, Mezcla de Probióticos (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum).

Contienen Frutos Secos (Almendras)

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Información del Suplemento
Tamaño de la Porción: Cerca de 30 piezas (28g)
Porciones por Envase: 1.5
Cantidad de la Porción  
Calorías 180 Calorías de Grasa 120
  %Valores Diarios*
Grasa Total 13g 20%
Grasa Saturada 1g 5%
Grasas Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 5mg <1%
Total Carbohidratos totales 7g 2%
Fibra Alimenticia 3g 12%
Azucares 3g  
Proteína 6g  
Vitamina A 0%
  • Vitamina C 0%
Calcio 6%
  • Hierro 6%

*Los Porcentajes de los Valores Diarios (VD) son basados en una dieta de 2, 000 calorías

OTROS INGREDIENTES: Almendras Orgánicas, Cacao Orgánico en Polvo, (Cacao Theobroma [Granos]), Azúcar de Coco Orgánico, Mezcla de Probióticos (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum).

Contienen Frutos Secos (Almendras y Coco)

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Información del Suplemento
Tamaño de la Porción: Cerca de 30 piezas (28g)
Porciones por Envase: 1.5
Cantidad de la Porción  
Calorías 170 Calorías de Grasa 120
  %Valores Diarios*
Grasa Total 15g 23%
Grasa Saturada 1g 5%
Grasas Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 95mg 4%
Total Carbohidratos totales 5g 2%
Fibra Alimenticia 3g 12%
Azucares 1g  
Proteína 6g  
Vitamina A 0%
  • Vitamina C 0%
Calcio 6%
  • Hierro 6%

*Los Porcentajes de los Valores Diarios (VD) son basados en una dieta de 2, 000 calorías

OTROS INGREDIENTES: Almendras Orgánicas, Sal Trufado, (sal [del Himalaya]), Sabor a Trufa Blanca Orgánica, Trufa Blanca Orgánica,  Mezcla de Probióticos (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum).

Contienen Frutos Secos (Almendras)

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Información del Suplemento
Tamaño de la Porción: Cerca de ¼ de taza (28g)
Porciones por Envase: 6
Cantidad de la Porción  
Calorías 130 Calorías de Grasa 80
  %Valores Diarios*
Grasa Total 10g 15%
Grasa Saturada 3g 15%
Grasas Trans 0g  
Colesterol 0mg 0%
Sodio 10mg <1%
Total Carbohidratos totales 9g 3%
Fibra Alimenticia 2g 8%
Azucares 4g  
Proteína 4g  
Vitamina A 16%
  • Vitamina C 4%
Calcio 2%
  • Hierro 10%

*Los Porcentajes de los Valores Diarios (VD) son basados en una dieta de 2, 000 calorías

OTROS INGREDIENTES:  Almendras Orgánicas, Semillas de Calabaza Orgánica, Anacardos Orgánicos, Coco Seco Orgánico, Mulberries Secas Orgánicas ([Fruta] Morus Alba), Pasas Amarillas Orgánicas (Sultana Grape), Bayas Goji Secas Orgánicas ([Fruta] Lycium Barbarum), Pistaches Orgánicos, Pasas Amarillas Orgánicas ([Fruta] Physalis peruviana)

Contienen Frutos Secos (Almendras, Anacardos, Pistaches y Coco)

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